La caída del cabello no es necesariamente un signo de que algo ande mal. De hecho, la mayoría de nosotros perdemos entre 50 y 100 cabellos al día , algo completamente natural. Es la forma en que el cuerpo se renueva: el cabello viejo se cae para que crezca cabello nuevo.
Pero llega un punto en el que deja de ser normal y se convierte en algo preocupante.
Si empiezas a encontrar entre 100 y 200 pelos al día en el cepillo, en el desagüe o en la almohada, podría ser señal de que tu cuerpo está desequilibrado. Esto suele ocurrir tras periodos de estrés, fluctuaciones hormonales o una mala alimentación.
Cuando la caída del cabello supera los 200 cabellos diarios , comienza a afectar su volumen y densidad. En este punto, las raíces tienen más dificultades para mantenerse al día y la fase de crecimiento puede acortarse.
Por supuesto, no es necesario contar cada cabello, pero si notas que el cepillo se llena más rápido que antes, o que se ve más cuero cabelludo, es una clara señal de que el cabello necesita un soporte adicional.
